È un programma di allenamento versatile e personalizzabile, progettato per adattarsi non solo al tuo livello di fitness, ma anche al tuo stile di vita. Che tu sia un principiante o un atleta avanzato, troverai esercizi su misura per te, con varianti più facili e più difficili disponibili per ogni movimento. Questo approccio unico ti permette di scegliere l’intensità e la sfida adatte a te, garantendo progressi costanti e sostenibili.

La vera forza di Impacto Training risiede nella sua capacità di accelerare il metabolismo, aiutandoti a bruciare grassi e calorie non solo durante l’allenamento, ma anche fino a 48 ore dopo. Questo significa che ogni sessione offre benefici duraturi, ottimizzando il tempo che dedichi alla tua salute e forma fisica.